В Казани стартовала регистрация на региональный этап фестиваля «Игры ГТО»

В Казани открылась регистрация на участие в региональном этапе фестиваля чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» — «Игры ГТО», который пройдет 22 и 23 марта на базе Центра гребных видов спорта. Об этом сообщили в пресс-службе Минспорта Татарстана.

Это мероприятие направлено на популяризацию физической культуры и спорта среди жителей города и является частью Государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».

Условия участия:

• участники должны быть в возрасте от 20 до 49 лет;
• необходим медицинский допуск, подтвержденный врачом.

Программа соревнований включает:

• прыжок с места в длину;
• отжимания;
• приседания с гирей на груди;
• пресс;
• подтягивания (на высокой перекладине для мужчин и юношей, на низкой для женщин и девушек);
• бёрпи.

Комплексы упражнений будут варьироваться по весу снарядов и количеству повторений в зависимости от пола и возраста участников.

Напомним, что Татарстан занимает восьмое место в рейтинге регионов России по здоровому образу жизни, набрав 399 баллов. В среднем по стране только 9,7% граждан можно отнести к категории «ортодоксальных» зожников.